2010/08/12

ピラティス&マスターストレッチ&ボディキーの教室

皆様こんにちは。

連日の猛暑ですがお体は大丈夫でしょうか。
寝中症など健康被害のニュースも耳にしますので水分補給に睡眠など
お体に無理のないよう頑張ってください!

8月はピラティス、マスターストレッチと合わせボディキーの教室も開催する運びとなりました。
経験者や資格保持者の方はもちろん、まだ体験したことのない方は是非この機会に効果を実感してみてください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・

【ピラティス教室】

|日時    

8月19日(木)19時15分~20時45分(約90分)

|場所    

キッチンスタジオ ノフィア
品川区上大崎2-13−28 SOPHIA白金10F
JR目黒駅・徒歩2分
1・2階がイタリアンのカレッティエレが入っているビルの最上階。
ビル手前を左に曲がり、入口のインターホンより「1001」を
呼び出してください。

|アクセスマップ















|用意    

動きやすい格好。タオル、お水

|参加費   

¥3000

|参加対象者 

経験者、初心者、男女、年齢問いません

|講師

菅原順二

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・

【マスターストレッチ & ボディキー教室】

|日時

8月22日(日)

|内容

マスターストレッチ:17時30分~18時30分(60分)
休憩:15分
ボディキー:18時45分〜19時45分(60分)

|料金    

マスターストレッチのみ:¥3000
ボディキーのみ:¥3000
マスターストレッチ&ボディキー:¥5000

|場所    

BALLET STUDIO BELLE バレエ スタジオ ベル
神奈川県川崎市高津区二子1-8-29松尾ハウス 1階
二子新地駅徒歩5分 二子玉川駅徒歩10分 高津駅徒歩7分
スタジオのホームページ

|アクセスマップ


|用意    

動きやすい格好。タオル、お水
マスターストレッチに参加の方は室内シューズ
(ソールがしっかりしたもの)

|参加対象者 

初心者、体験希望者、男女、年齢問いません

|講師

菅原順二

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・

|お問い合せ・お申し込み  

info@one78.jp

*参加をご希望の方は、氏名、メールアドレス、参加人数をご記入の上ご連絡下さい。
折り返しご連絡致します。
*本格的に指導者資格をご検討されている方は
いつでもスタッフまでお気軽にご相談・ご質問下さい。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・

0 件のコメント: