2010/06/07

MasterStrech|マスターストレッチ





僕と菅原で主宰するONE_78ではじめて

MasterStrech/マスターストレッチの教室を開催しました!

スタジオをお貸し頂いた小野先生ありがとうございました。



マスターストレッチはその名の通り、「ストレッチ」がテーマです。

柔軟運動ってなかなか効果が出ないですが

マスターストレッチは即効性があって面白いです。


専用の器具を履き(画像をご参照ください)

下肢を中心にストレッチ運動をします。

器具の傾きや重さを利用して効果的に運動できるんです。

何回か継続すれば体の固い男性の方でも

驚くほど柔らかくなります。


体が固いしかし地味なストレッチを続けられない!

新しいモノ好きな方!

オススメです!!

何事もまず経験です、是非お試しください。


マスターストレッチの教室のお知らせは

http://www.one78.jp

教室へのさんかのご希望、

質問や相談、なんでもお気軽にお問い合せください。

info@one78.jp

梅浦

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