2009/03/23

ピラティスのワークショップ

こんばんは!

ノムリエの梅浦です。


飲んでばかりではお腹が出てしまうので

適度に体を動かしてます!

毎月恒例のピラティスのワークショップを

クラスカさんで開催しました。


毎回ウォーミングアップにゲームをしているのですが

今回は2人1組でボールを使って反射神経や判断力を

刺激するゲームでした。

これが中々面白いです。

ピラティスの動きにも徐々に慣れてきました。

菅原先生ありがとうございます!


で、運動後にイタリアのプロセッコ(スパークリングワイン)

をご用意させて頂いたのですが

体を動かしお昼間から飲むお酒はやっぱり格別でした。

次回はスペインのカヴァあたり行っちゃいます!

もちろん美味しいハーブティーもご用意しますので

次回もよろしくお願いします!

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